每天听30分钟的音乐对心脏病发作有好处

听音乐虽然很有趣，但对您的心脏也有好处吗?根据美国大学医学院的一项研究，心脏病发作后不久即被称为早期梗死后心绞痛的患者如果每天听30分钟的音乐，其焦虑和疼痛水平明显降低。心脏病学年度科学会议以及世界心脏病学大会(ACC.20 / WCC)。

在美国，每年有将近700,000的人在心脏病发作中幸存下来，据估计，每9个心脏病发作的幸存者中，有48人会在随后的发作时出现胸痛和焦虑。这项新的研究表明，将音乐与诸如药物之类的标准疗法相结合，可能是一种简单易用的措施，患者可以在家中做以减轻这些症状并有助于预防随后的心脏事件。

很少有研究分析音乐对心脏状况的影响。根据我们的发现，我们认为音乐疗法可以帮助所有心脏病发作后的患者，不仅是早期梗死后心绞痛的患者。实施起来也非常容易且便宜。”

Predrag Mitrovic博士，贝尔格莱德大学医学院心脏病学教授，该研究的主要作者

研究人员在塞尔维亚的一个医疗中心招募了350名被诊断出患有心脏病和早期梗死后心绞痛的患者。除标准治疗外，一半随机分配给接受标准治疗，而另一半则分配给常规音乐课。对于大多数患者，标准治疗包括各种药物，例如硝酸盐，阿司匹林，预防血栓的药物，β受体阻滞剂，他汀类药物，钙通道阻滞剂，降压药物和降低心绞痛的药物雷诺嗪。

接受音乐疗法的患者首先接受一项测试，以确定他们的身体可能对音乐产生积极反应的音乐类型。参与者聆听了他们发现的九种30秒舒缓的音乐样本，而研究人员则根据瞳孔的扩大或缩小来评估每个参与者的身体对音乐样本的自动，非自愿反应。然后，研究人员与患者一起对选择进行微调，以确定最佳的音乐节奏和音调。