斯坦福大学的一项新研究发现,压力会阻止我们根据记忆力做出决策,从而阻碍我们制定明智计划的能力。
斯坦福大学心理学家安东尼·瓦格纳(Anthony Wagner)说:“我们不仅要记忆自己,将自己推向过去,而且要规划自己,”他是这项工作的详细论文的高级作者,该论文于4月2日在《当代生物学》上发表。“压力会剥夺您利用记忆和目标导向行为基础的认知系统的能力,使您能够更快,更有效和更有效地解决问题。”
结合Wagner记忆实验室的先前工作和其他研究结果,这些发现可能对理解不同的人如何计划未来以及缺乏压力如何为某些人提供更大的基于神经学的思考机会提供了广泛的启示。
斯坦福大学人文与科学学院社会科学露西·斯特恩(Lucie Stern)教授瓦格纳说:“这是一种神经认知特权,没有压力的人可以利用他们的记忆系统来表现得更好。”“而且我们可能无法真正意识到某些人可能没有表现出如此有效或高效,因为他们正在处理降低健康特权的事情,例如健康或经济压力源。”
虚拟漫步
研究人员进行了实验,他们在虚拟城镇中导航时通过fMRI监控参与者的行为和大脑活动。参与者在十多个城镇中变得非常熟悉的蜿蜒小路后,将他们放到其中一条记忆的小路上,并告诉他们导航到目标位置。
为了测试压力的影响,研究人员警告一些参与者,他们在虚拟漫游时可能会受到轻微的电击,这与他们的表现无关。那些不必担心会被随机震撼的参与者倾向于根据从先前的旅程中获得的记忆来设想并采取新颖的捷径,而压力大的参与者则倾向于跌落在蜿蜒的习惯路线上。
在开始跋涉之前,参与者实际上处于原定位置。这段时期的大脑扫描显示,压力大的人激活海马的可能性要比同龄人低,如果他们在精神上回顾以前的旅程,这种大脑结构本来就很活跃。他们在额顶叶网络中的活动也较少,这使我们能够使神经过程符合我们目前的目标。研究人员先前的研究发现,压力会阻碍这种神经机制,使我们更难以检索和使用记忆。
研究人员认为,他们的新研究是第一个显示海马-额叶网络中断如何在计划会议期间因压力而使记忆重放离线的研究。
Thackery Brown说:“这就像是我们的大脑被推入了一个更底层的思维过程状态,这与这种减少的计划行为相对应。” Thackery Brown说,他是该研究的记忆实验室的博士后学者。的纸。
压力和老年
展望未来,研究人员对压力和记忆之间的关系如何影响经常遇到健康和经济问题的老年人群特别感兴趣。老年人也更可能担心记忆丧失。这些组合在一起的压力源可能会导致记忆力下降,从而进一步加重压力并削弱其应对压力的能力。
布朗已经开始对65至80岁的参与者进行类似于虚拟导航实验的研究,以试图更好地理解压力,记忆和计划之间的联系如何在老年人口中发挥作用。
布朗现在是佐治亚理工学院的助理教授,他说:“思考压力事件可能会如何影响您的祖父母的计划是一件很有意义的事情。”“它影响着我们年轻时的年龄,当我们与家庭中的年长成员互动和照顾时,当我们自己,年长者时,它就以一种不同的方式与我们息息相关。”