教育新闻网根据一项新研究，两种众所周知的脂肪酸 omega-3 和 omega-6 可能对儿童哮喘产生相反的影响。尽管当哮喘儿童暴露在室内空气污染中时，富含 omega-3 脂肪酸的饮食与减轻症状和降低哮喘严重程度有关，但饮食中 omega-6 含量较高的孩子对同样有问题的环境有更严重的反应。
尽管许多人经常听说 omega-3 和 omega-6，因为它们经常包含在流行的节食方案中，但很少有人意识到两者之间的区别。Omega-3 脂肪酸与减少炎症有关，而 omega-6 可能会增加炎症，尽管围绕这一说法存在争议。
现代西方饮食中的 omega-6 含量通常过多，而 omega-3 含量不足——前者主要存在于植物油和硬币油中，而后者存在于鱼、精选种子和坚果、大豆以及其他通常被认为是健康的食物中. omega-6 比 omega-3 更普遍的饮食可能为一些健康问题铺平道路。
根据最近发表在胸科学会期刊上的一项研究，富含 omega-3 的饮食与哮喘症状和严重程度的减轻有关。哮喘是一种炎症性疾病，当气道发炎时会导致呼吸困难，从而导致气道变窄。
另一方面，当暴露于室内颗粒物污染时，发现饮食中 omega-6 含量较高的孩子有更严重的哮喘症状和整体严重程度。该研究涉及 135 名 5 至 12 岁的儿童，他们都患有不同严重程度的哮喘。应该指出的是，该研究是观察性的，并依赖于自我报告的饮食信息，这意味着不排除其他潜在因素。
