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宝宝体重不达标的原因有哪些分别是

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1.单纯母乳喂养 宝宝半岁以后,母乳的营养已经不能满足宝宝的身体发育需求了,因此家长要做好母乳、辅食以及其他食物的合理配比。当宝宝慢慢会走了,活动能力不断增强,需要更多的食物来补充体力,有时会因为父母的忽略而得不到足够的营养。所以要计划添加足够热量的食物。

2.饮食不定时 宝宝需要有规律的喂哺,等到饿了再喂,宝宝的胃口已经受到了伤害;有时饮食时间延迟过长,也会让宝宝的胃口丧失。所以宝宝的饮食要定时定量。

3.食物选取不当 宝宝的食物没有足够的营养和能量,就无法帮助他正常发育。比如说脂肪过低食物、低热量食物、低营养食物、过分加工的食物。因此家长要关注食物热量与营养的均衡搭配。另外,建议多用煮、蒸、炖等方式来烹饪食物。

4.时间太急促 有些宝宝还没有做好自己吃饭的准备,还要掌握吃饭技巧,如果家长一味催促宝宝,就会感宝宝丧失吃饭兴趣,因此,家长要尽可能安排足够的时间让宝宝吃饭,让宝宝学会自己吃饭。

5.餐前零食多 吃饭前的零食会让宝宝没有胃口再去容纳其他食物,因此,家长要注意调整零食的添加时段:早中餐之间、中晚餐之间、睡觉之前。

6.水分摄取多 有些宝宝因为喝了太多的液体,如牛奶、果汁、水等,肚子再没有位置放更多的固体食物,营养跟不上,体重自然会偏轻。

7.情绪不佳 宝宝在吃饭前后,如果发生了什么不愉快的事情,比如宝宝游戏不开心,或者被父母责备,或者就餐环境不惬意,如凳子不舒服、勺子不好拿等,都会影响到他的胃口。

8.不良习惯 有的宝宝习惯边看电视边吃饭,或是边玩边吃,总要家长追在身边喂饭,这样不仅饭吃得少,还不利于消化吸收。因此吃饭的环境一定要安静,尽可能避免外物打扰,便于宝宝安心吃饭。

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