宝宝细菌腹泻吃什么食物以及注意事项

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一.宝宝细菌腹泻吃什么食物

1、益生菌 可以宝宝吃一些益生菌。益生菌可以帮助宝宝的肠道菌群平衡，宝宝的肠道菌群平衡了，或者有益菌群多就可以为宝宝抵抗细菌入侵，改善或者是预防细菌性腹泻的情况。益生菌的吃法非常的简单，可以直接吃，或者用温热水冲服，但是如果是小儿细菌性腹泻，用温热水冲服的效果会更加的好。

2、吃易消化的食物 因为宝宝在腹泻的时候，肠胃功能会下降，这个时候如果给孩子吃油腻，或者不好消化的食物就会加重肠胃的负担，比如小米粥，蔬菜汤，水果泥，山药或者南瓜泥等食物是非常好的，不但能让孩子吃饱，更加不会加重小儿肠胃的负担。

二.宝宝腹泻的饮食禁忌

1、不能吃鸡蛋 腹泻期间吃鸡蛋，容易加重腹泻。很多家长们会给宝宝吃鸡蛋，总觉得给宝宝吃鸡蛋能够补充营养，实际上给宝宝吃鸡蛋的话，没有补充到营养，反而会让宝宝腹泻的情况越来越严重。

2、不能吃牛奶或酸奶 腹泻期间喝牛奶酸奶等等奶类，容易会导致宝宝胀气的，从而导致宝宝的腹泻越来越厉害。所以在宝宝拉肚子期间不建议给宝宝喝牛奶或者酸奶，在这个时候可以适当的给孩子喝一些米汤，帮助宝宝恢复消化功能。

三.小儿腹泻怎么办

小儿腹泻症状较轻的话可以应给予饮食疗法，给小儿营养丰富的食物：可以食用一些有助于攒肚子的食物。米粥或其他淀粉混合食物都很不错，有条件还可加些蔬菜、鱼或肉末。 如果小儿腹泻3天不见好转或出现下列症状时要及早就医用药：多次水样便，频繁呕吐，明显口渴，不能正常饮食，发烧，大便带血。出现了这些症状家长一定要重视起来。