小儿足底推拿基本手法和注意事项

目前关于到小儿足底推拿基本手法和注意事项这一类的信息是很多小伙伴们都非常关心的，很多人也是经常在搜索关于小儿足底推拿基本手法和注意事项方面的信息，那么既然现在大家都想要知道此类的信息，小编就收集了一些相关的信息分享给大家。

一.小儿足底推拿基本手法

1、用拇指以外的四个手指的指肚绕着宝宝的脚踝抚摩。一只手托住脚后跟，另一只手的拇指向下抚摩脚底。然后，把四个手指聚拢放在宝宝的脚尖，用大拇指肚抚摩脚底。大拇指按摩脚底时可以稍微加一点力，其他手指不能用力。

2、用拇指以外的四个手指的指肚，沿脚跟向脚趾方向在脚底按摩。按摩时要稍稍用力，保持手法的平稳。每次按摩到脚趾时，手指迅速回到脚跟，根据上述步骤继续下一次按摩。

3、从小趾开始，依次轻轻转动并拉伸每个脚趾。 注意：腿和脚的按摩结束后，让宝宝翻身俯卧。

二.小儿足底推拿注意事项

1、按摩会使宝宝身体发热，水分蒸发，所以按摩后要及时给宝宝多喝温开水，也可以喝淡淡的盐开水。

2、力度不可过大，由于宝贝的皮肤娇嫩，脚底按摩要注意力度适当，切不可因用力过大而造成额外的伤害。

3、油涂抹在抚触者的手与婴儿之间可保护、清洁、滋润和滑爽的作用，粗糙的触摸会导致宝宝不适招致细菌感染，所以婴儿油是抚触中不可缺少的。

4、每次给宝宝抚触最长不要超过二十分钟。

5、抚触适合宝宝出生后不到一岁。

6、一般情况下，小儿推拿一次总的时间为10—20分钟。但是由于病情和小儿年龄的不同，在推拿次数和时间上也有一定的差别。

7、小儿推拿手法的基本要求是：均匀、柔和、轻快、持久。

8、在施行手法时要注意小儿的体位姿势，原则上以使小儿舒适为宜，并能消除其恐惧感，同时还要便于操作。