怎么有效的预防孩子出现视力障碍

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1.定期带孩子检查视力 家长要定期带孩子检查视力，如果发现孩子看东西时喜欢眯着眼、挨得很近、怕光，或者歪头、偏脸等异常现象，就要及时带孩子就诊，以便及早发现弱视、斜视、屈光不正等眼病。 如有眼病家族史，1周岁前就要接受眼科医生检查。3—6岁的孩子，无论视力好坏，均有必要到医院眼科进行一次全面检查，有条件者应定期检查视力，每3—6个月一次。

2.让孩子养成良好的用眼习惯 家长要教育孩子，不要长时间近距离看东西，不能在光线过强过暗或运动状态下看书，坚持做眼保健操。矫正近视的最好办法是配戴眼镜，切不可轻信某些仪器和药物。有些家长认为“近视最好不戴镜，越戴度数越高”，这是不科学的，戴镜与不戴镜孩子的近视度数均会上升，尤其是处于生长发育期的孩子，度数还会有较大幅度的增长，这是近视本身的发展规律，与戴镜无关。

3.验光配镜要去正规医院 街边的配镜店大都忽略了散瞳验光这个步骤，而这恰恰是儿童青少年配镜前必不可少的检测手段，因为孩子年龄越小，晶体的弹性越强，调节力就越大，对于屈光不正的孩子，如果不散瞳验光，会隐藏一部分调节，从而影响验光的准确性。