如何正确的预防儿童散光的方法

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1、注意营养均衡饮食 在饮食方面，需要通过定期的检查了解孩子微量元素补充的情况，多给孩子食用一些水果蔬菜等绿色的食物。可以更好地确保营养均衡。从而可以降低散光

2、要注意端正姿势 好的坐姿以及学习的姿势，对于保护眼睛起到很重要的作用。而且还能养成好的习惯，并且可以缓解用眼疲劳。

3、注意个人卫生 监督孩子养成勤洗手的习惯。好的个人卫生习惯对于预防眼部疾病是非常重要的。