宝宝嗓子红肿有妙招你都学会了吗

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1 蜂蜜金银花茶 做法:取金银花10克,加200ml沸水冲泡,放凉5分钟后加入一大勺蜂蜜。 功效:金银花味甘、性寒,有清热解毒、疏通咽喉的功效,蜂蜜味甘、性平,可滋阴润燥,常喝蜂蜜金银花茶除了缓解喉咙痛,还有润肠通便的效果。

2 麦冬茶 材料:麦冬适量做法:麦冬饮制作极为简单,可以用开水直接泡上15分钟,也可以用清水煎煮取汁,前者简单,后者效果会更好一些。 功效:麦冬养阴清热无毒,能润肺止咳,可缓解咽喉的不适,适合喉咙痛、嗓子疼的人使用。

3 冰糖银耳雪梨糖水 原料:雪梨2个、银耳30g、枸杞适量。 做法:雪梨洗净削皮,切4分1,去核;银耳泡发,发后,洗净去掉黄色的根部,掰小;把所有材料放入炖盅,隔水炖1个半钟,炖好后,加入冰糖和留下来的几粒枸杞。 功效:生津润燥、清热化痰、下火润喉,缓解喉咙痛。