儿童正确的保护眼睛的方法有哪些

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1、孩子无论做功课还是看电视，时间都不宜过长。最好每30分钟休息一下。

2、孩子的书桌桌面应有照明装置，这样可以减少反射，减少对眼睛的伤害。

3、孩子坐姿应正确，不要弯腰驼背，也不要太靠近书本或下蹲做功课，这样会导致睫状肌过度紧张，然后引起近视。

4、家长从小就应该教孩子注意个人卫生，尤其要注意眼睛卫生，不要老用手揉眼，防止感染。

5、家长应该带孩子积极参加户外活动，这样可以开阔视野，使眼睛得到放松，保持正常的视觉功能。