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1.按时检查牙齿 孩子在六岁左右最好半年检查一下牙齿,如果家长发现孩子的乳牙暗淡无光,颜色灰暗,说明乳牙可能已经受到损害,还有的孩子牙齿上能看到明显的黑洞了,是龋齿,应立刻去医院就诊。
2.养成刷牙习惯 孩子萌出第一颗牙齿,家长就要给宝宝清洁牙齿了,可以用纱布缠在手指上,或者选用专门的儿童牙套,用清水给孩子进行擦拭。等孩子2岁左右,应教导孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯。家长可以指导孩子用牙刷刷牙了。
3.少吃甜食和饮料 甜食和饮料是小朋友的最爱,家长一定要减少孩子对这些饮食的摄入,尤其是换牙期时。睡前更要禁止吃甜食,更不应该含在嘴里。饮料中的糖分也很高,因此孩子也要尽量少喝,喝过后应及时漱口,减少残汁停留。
4.纠正不良习惯 有的孩子特别喜欢啃各种硬物,其实这样容易诱发孩子的乳牙间隙增宽,影响恒牙萌出,还有的孩子几岁了还喜欢吮吸手指,或者反复用舌头舔牙等,这会诱发牙齿倾斜、牙前突出等问题。家长发现孩子的以上行为,应该及时帮孩子纠正。
5.不要自行拔牙 换牙期间有的牙齿松动了却一直不掉,家长或孩子情急之下,有的会自行“拔牙”,这对于牙齿的咬合会造成不良的影响。遇到这种情况,还是求助于专业的牙医更科学。