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1、暂时停止母乳喂养:一般情况是不需要停止母乳喂养的,胆红素较高可以通过暂停母乳来缓解,但为了保障母乳的质量与剂量,每天可以用吸奶器将奶吸出。
2、少食多餐母乳喂养:针对胆红素水平不高的黄疸情况,保证足够乳量及能量的摄入是非常关键的。而且此时不能摄取过多的水分,水分过多也会增加肠肝循环,增加胆红素重吸收。
3、照蓝光:一般胆红素过高的时候是需要通过照蓝光来缓解的,针对这种治疗需要连续照一天一夜,或间隔照10小时,歇半天后再继续照,疗程为2-3天。
4、晒太阳:主要针对症状不太严重的宝宝,每天晒太阳也可以退黄。但是隔着玻璃窗是没有效果的,这样是起不到很好作用的。要到室外一定要让皮肤接触到蓝光,但要注意不要直射眼睛。