怎么有效的判断小孩是否缺水方法

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1、看舌头 如果孩子不断用舌头舔嘴唇、口唇干燥常提示宝宝水分不足，这一点是宝宝缺水的首要表现。

2、看尿液 孩子小便次数减少，尿液变黄。

3、看大便 大便变得干燥，硬结。

4、食欲 水分不足，胃肠道分泌的胃液减少，影响宝宝食欲。

5、看眼窝 严重缺水时，宝宝的前囟或眼窝与正常相比稍有所凹陷

6、看眼泪 严重缺水时，还有可能让他哭闹的眼泪相对减少，或是没有眼泪。