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伤后1-2周
孩子骨折后受伤部位肿胀尚未完全消除,饮食上要以清淡、易消化为主,多吃瘦肉、鸡蛋、鱼汤、豆制品等,忌食酸、辣、燥热、油腻食物,也不要吃滋补的汤水,否则会影响骨痂的生长,令肿胀难以消除。
伤后3-4周
此阶段孩子骨折部位肿胀明显消退,建议补充高营养饮食,如鸡蛋、鱼肉、骨头汤等,同时也要多吃水果蔬菜,以促进伤口的愈合。
伤后5周以上
此阶段宝宝的骨痂开始生长,肿胀基本消除,建议多吃富含钙、铁、锰等微量元素的食物,如动物肝脏、海产品、鸡蛋、谷物、黄豆等,烹饪时注意食物的色香味,以促进孩子的食欲,满足身体对于营养需求。