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1、首先是多给宝宝喝一些温开水,温开水能够调节体温,帮助宝宝多出一些汗,多喝水不仅能退烧还能补充身体所流失的水分,防止宝宝出现虚脱的情况。还可以给宝宝洗温水澡,帮助散热。需要注意的是洗澡时间不要太长,洗完澡要赶紧给宝宝穿衣服,不要着凉。
2、如果宝宝烧时头和手脚都很烫,就说明需要散热。这时除了给宝宝少穿衣服外,还需要用温水擦拭全身,重点擦拭腋下、脖子等等血管丰富的地方,帮助身体散热,一直擦拭到体温降下来为止。
3、要是宝宝发烧的时候脑袋是滚烫的,手和脚是有冰凉的感觉,那家长就要极度重视起来,这种情况说明宝宝的体温还有可能会继续升高,所以要做的就是帮宝宝把体温降下去,这时候家长可以搓宝宝的手心和脚心,直到搓的手脚感觉热为止。还可以用毛巾冷敷的方法,将毛巾在水里浸湿后,拧干折叠放在宝宝脑袋上,每五分钟更换一次。