中学知识：2021年深圳中考体育项目有哪些

深圳2021年初中毕业生升学体育考试对象、考试办法、考试项目、考试规则、评分标准与2019年一致。此外，指标生实施方案与现行政策基本一致，最低不低于该高中学校一般 生录取线20分。

2021年我市初中毕业生升学体育成绩(总分)取必考科目和选考科目两科考试成绩得分的平均分，平均分超过100分的按100分计；初中毕业生升学体育考试成绩按0.5的权重（50分）计入其中考考试总成绩。

1.运动前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水(葡萄糖是单糖可迅速消化汲取直接作用于肌肉)，不要喝其他饮料，口渴可喝白水，运动前30分钟之内不要吃食物。切记!!

2.考试当天吃点巧克力等，虽然跑的时候嗓子会发粘，但是不吃跑的时候也会发粘，还是多点能量补充吧。

3.要带点水，跑前30分钟可以喝，跑后也要适当饮水。

4.跑后不要使劲咳嗽，想咳嗽的时候尽量做吞咽动作，配合深呼吸那种难受劲会很快过去的。

以上就是小编整理的2021深圳中考体育项目，感谢阅读。