宝宝积食怎么有效的缓解方法

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1 宝宝大便正常会积食吗

积食会引起大便次数和性状改变，但是宝宝排便通畅正常一般不会发生积食现象。 小儿积食原因主要是指吃多了不消化，或者肠胃功能较差造成食物在肠道内堆积，从而会引起一系列不适症状，比如宝宝积食会引起恶心、呕吐、腹胀、有口臭、厌食、甚至手足发烧，皮色发黄，以及精神状态萎靡等多种症状。

2 宝宝积食怎么缓解

在饮食方面，要注意清淡，能吃辅食的可多吃点容易消化的米粥、面条、面汤等，但尽量不要吃油炸的和膨化类的食物。鸡内金是可以在孩子的饭菜里适当放一点的，不过要注意研成粉末给宝宝吃，每天吃上两三次就可以了。在熬粥的时候，还可以在里面放上一定量的山药和莲子等，具有补益脾胃，养心安神的功效，能改善长时间积食。

从中医治疗的角度来看，可以给孩子捏捏脊，让宝宝趴在床上，将上衣脱掉，露出后背，沿宝宝脊椎两旁二指处，用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，轻轻捏起来，然后一点点向前捏，一直到大椎穴这个位置，连续做几次，还可以从上向下捏一次，每天早晚两次。用大拇指按摩脾土穴，可顺时针进行，每天一次，每次大概200下左右。还可以将双手揉搓热了，然后顺时针给宝宝按摩肚子，可促进胃肠道蠕动，能改善积食。