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1、注意食量。
很多宝妈不能掌握宝宝的食量,可能会过量喂食,导致宝宝饮食过量,过后要注意调整宝宝的饮食用量,此外,在消化不良出现的时候,可以在几个小时内停止食物进食,喝点粥水即可。
2、按摩。
宝宝消化不良时往往会出现腹胀症状,可以给宝宝轻柔的顺时针按摩腹部,和宝宝多玩闹一会儿,和宝宝做运动,以此促进宝宝的消化。
3、注意卫生。
宝宝在吃饭前吃饭后都要注意洗手,注意个人卫生。