宝宝发烧怎么正确的散热最快方法

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1 多喝水

宝宝在发烧的时候身体会因为温度的上升而消耗比较多的水分，甚至会出现缺水的情况，所以，在这个时候多给孩子补充水分是很有必要的，而白开水则是帮助孩子补充水分的一个不错的方法，如果孩子不愿意喝白开水则可以结合情况看是否放点糖调味。

2 饮食清淡

孩子在发烧的时候根本就不会想吃东西，而且，他们的胃肠道还会出现功能衰退情况，这时候吃油腻的食物更会让孩子觉得很难受，所以，这种情况下让孩子吃一点比较清淡的食物是不错的，最好是能够让孩子吃流食和面条这样有助于消化的食物。

3 擦身体

在孩子发烧的时候可以用温热的水来擦拭孩子的身子，这样做可以起到让孩子身体的热量尽快散掉的效果，也能够让孩子退烧更快，而且，发现孩子在发烧以后出汗打湿了衣服也必须要马上给孩子更换，不然可能会让孩子感觉不舒服甚至让孩子再次着凉。