小儿积食艾灸灸哪里才有效呢

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1 中脘穴

中脘穴,堪称身体的健胃消食穴。虽然市面上有很多健胃消食的药片,但对于脾胃功能尚弱的宝宝,吃药这东西咱还是省着点,避免副作用,影响宝宝身心。

2 天枢穴

积食容易给肠胃造成过重的负担,肠胃功能不堪重负就容易出现便秘情况。若放置不理,宝宝长期处于便秘状态会影响智力发育,常艾灸天枢穴对于缓解宝宝的便秘情况有很重要的作用。

3 身柱穴

身柱穴是小儿的健康穴,给宝宝常按揉或艾灸身柱穴,有助宝宝健康和智力发育。对于宝宝出现的积食、食欲不振、睡不着等问题,身柱穴都有其预防和缓解作用。

找到上述穴位,在穴位处及其周围一圈的位置艾灸1-2遍,循环灸至痊愈。10岁以内的小孩艾灸时间控制在5-10分钟即可。