孩子起床困难的主要原因是什么呢

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1.睡眠时间不足

有的孩子晚上因为看电视、玩游戏，导致睡得太晚，造成睡眠的时间不足。

2.睡眠质量不好

有些孩子在睡觉的时候会做恶梦，有踢被子、翻来覆去或磨牙的情形，这时父母要多多留意，孩子睡眠质量不好，即使睡眠时间够了，大脑也没有得到充分的休息，自然会赖床。

3.午睡时间过长

孩子午觉睡不是越久越好，如果孩子在家中或者幼儿园午睡时间太长，那么都会让孩子在晚间精力旺盛，到了就寝时间也睡不着，于是间接造成晚睡、睡不饱的状况。