九个月宝宝补钙食谱你学会了吗

目前关于到九个月宝宝补钙食谱你学会了吗这一类的信息是很多小伙伴们都非常关心的，很多人也是经常在搜索关于九个月宝宝补钙食谱你学会了吗方面的信息，那么既然现在大家都想要知道此类的信息，小编就收集了一些相关的信息分享给大家。

1、蛋花豆腐羹

蛋花豆腐羹是适合4个月到一岁的宝宝的补钙食品了。

由于鸡蛋和豆腐含有丰富的钙，吃起来也又软又嫩，比较适合还不太会咀嚼的6个月左右的小宝贝吃，9个月也会很爱吃哦!

原料：鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。

制法：鸡蛋打散，豆腐捣碎，骨汤煮开;下入豆腐小火煮，适当进行调味，并撒入蛋花，最后点缀小葱末。

2、鱼菜米糊

这个是适合4个月以上的宝贝吃的，这个糊，不仅可以摄食鱼肉中的钙质，还能顺便达到促进脑发育的功效了。

原料：米粉(或乳儿糕)，鱼肉和青菜各15-25克，食盐少许。

制法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。