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宝宝咳嗽的时候饮食怎么护理呢

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1、饮食要清淡,寒凉之物少吃

此时饮食以有营养易消化为首选。如果胃口不好的话,就多预备些清淡的粥、面片汤之类易消化的食物。一些生冷食物如海鲜、橘子等性寒食物尽量不要食用。不能吃太咸的食物;花生、瓜子等食物容易呛着宝宝,最好不要食用;巧克力太甜,也不适合宝宝吃。

2、多喝白开水

为了帮助宝宝降低咳嗽频率,稀释痰液浓度,应该给宝宝多喝水,是相当有效的。

3、多食用新鲜蔬菜及水果

水果、蔬菜中含有维生素和无机盐,能够帮助宝宝更快地恢复。而且胡萝卜素A对于呼吸粘膜的恢复相当有利。

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