怎么正确的制作蔬菜汁方法分享

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1 宝宝多大能喝蔬菜汁

四至六个月的宝宝可以喝蔬菜汁，家长要注意的是，将蔬菜汁作为辅食给宝宝喝，里面一定不能放调味品。而且给宝宝喂食时，不能太过着急，要遵循由少到多的原则。若是宝宝对蔬菜汁并不排斥，也无不良反应，家长可以从一勺来喂宝宝，之后逐渐增加蔬菜汁的份量。

2 怎么制作蔬菜汁

首先选择蔬菜。蔬菜的种类有很多，但是家长注意不要选择大蒜、洋葱等有刺激性的蔬菜，以免刺激宝宝的肠胃，可以选择青菜、芹菜等绿色蔬菜。

将蔬菜洗净，去除根部后切段。接着放入清水后一直煮至只剩一碗水的量。

滤完菜渣后加入同等份量的温水，搅拌后给孩子饮用。