三个方法快速的帮助宝宝睡觉分享

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1. 出生23天的宝宝处于新生儿阶段，如果有睡眠不好这种情况，要考虑是否室内环境温度不适宜，比如过冷或过热都会让宝宝不舒服而无法好好睡眠，所以要检查室温是否处于22~25摄氏度左右，避免过低或过高。

2. 喂养不当也是造成宝宝不能良好睡眠的重要原因，如果喂奶量不足，没有较好的饱腹感时也会使宝宝易醒、经常哭闹。还有喂奶次数过多造成腹部过于撑胀时，也会影响宝宝正常睡觉，所以要合理调整为奶次数，不要过于频繁，反而会影响宝宝正常睡觉。

3. 如果宝宝不睡觉，并且还伴有异常性的哭闹，尤其是哭闹具有间歇性或者连续性时，则极有可能和婴儿肠绞痛有关，这也是小月龄阶段宝宝长出现的健康问题，所以如有这类症状时要及时就医处理。

切记对此不要随意自行使用一些按摩等方式缓解，因为新生儿肠胃功能弱小，而且肠壁较薄，如方式不当极有可能造成肠绞痛症状加重。