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在感冒流行的季节里,宝宝只有做到平时多喝水,抵抗力才能有所增强。5个月大的宝宝如果感冒了,每天都要喝水是必不可少的。一般宝宝感冒了,喝水的量要相应的增多,次数宜在6次左右,多喝水以便排出体内毒素。
宝宝喝水可以安排在喂奶后,水分的补给不仅能增强自身免疫,而且也能起到润肤的作用,平衡宝宝肌肤,让皮肤焕发光泽。而且对促进肠道蠕动也有很大益处,不管是排尿还是排便,都能带走宝宝残留体内的毒素。
再者,在干燥的季节里,宝宝会表现的焦躁些,宝妈们可以给宝宝多喂些水喝,来补充大脑部分对水分的需求,让脑内的血压处于平稳状态,以此稳定宝宝情绪。5个月大的宝宝还在长牙阶段,多喝水也能促进牙齿生长。如果宝宝不爱喝水,可以用新鲜的水果榨成汁,对于宝宝的感冒症状能起到用处,同时也能补充营养。