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01红心含糖量更高
红心火龙果比白心火龙果甜是因为红心含糖量更高。白心火龙果和红心火龙果的区别主要是产地和含糖量不同,红心火龙果比白心火龙果吃起来更加香甜,口感好,就是因为含糖量高,相比之下白心火龙果的口感要差一点,不喜欢吃太甜食物的朋友可以选择白心火龙果来吃。
火龙果是市场上最受欢迎的水果之一,口味浓郁,食品价值高。它分为红心和白心,二者在口味、价格、产地、果肉和营养价值上有所不同,红心更甜、价格更高,营养价值也比白心丰富。
红心火龙果的含糖量普遍在百分之十五以上,白心火龙果则普遍在百分之十左右,自然白心没有红心含糖量高,此外红心火龙果含有多种维生素,还有助于降血糖和降血脂,但白心火龙果就未免逊色许多了。
如何挑选火龙果:
1、看火龙果的颜色
火龙果的表面越红,说明火龙果熟的越好。绿色的部分要鲜亮,否则枯黄了说明火龙果不新鲜了。
2、掂掂火龙果的重量
挑选火龙果时,要多掂量一下,多拿起几个比较一番,挑最沉最重的火龙果,这样的汁多、果肉饱满,非常好吃。
3、根据火龙果的形状
挑火龙果要选胖乎乎的、短一些的,不要选瘦而长的,那样的不甜,水分少,不好吃。
4、根据火龙果成熟的程度
不要挑选熟过了的,或太生的,都不好吃。可以用手轻轻捏一捏,按一按,如果很软说明火龙果熟过了;如果很硬,按不动,说明火龙果还很生。挑选软硬适中的最好。