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体育不好中考怎么办

你们好,我是教育新闻网的客服熊熊,今天为大家说一下这个体育不好中考怎么办相关的问题。

体育不好中考怎么办的方法步骤:

1、首先,你需要保持良好的睡眠,保持头脑清醒,身体状况良好。

2、其次,必须加强营养投入,保证日常营养供给。

3、再者,要保持良好的运动习惯,从每天跑步开始逐渐加强锻炼。

4、一步一步加强锻炼后,身体会适应,体育会逐渐好起来,中考加油没问题。

今天文章就到此结束了,希望本文的内容能对大家有所帮助!

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