睡席梦思床对人的身体有好处吗（睡席梦思的好处与坏处）

大家好，小堂为大家解答以上问题。睡席梦思床对人的身体有好处吗，睡席梦思的好处与坏处目前这个还是有很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、利益

2、给身体充分的休息，西蒙斯可以放松白天一直在工作的身体肌肉。比如白天一直直立的颈椎、脊柱、腰部，会在柔软的床上舒展身体，让这三个部位不再像白天那么硬，等到休息。

3、让身体呼吸不窒息，柔软的床垫呼吸不窒息，吸湿吸热，像比较硬的床垫，透气性很差。

4、损害

5、有一个小问题。虽然席梦思比普通床垫睡得更舒服，但席梦思的床芯大部分都是海绵做的，容易滋生螨虫和细菌。所以人体长时间睡在上面，会有一定的瘙痒和过敏症状。长此以往，健康会受到严重影响。

6、会有脊柱问题。如果长时间睡在席梦思里，脊柱会受到压迫，容易导致驼背、脊柱变形等严重后果。

7、床垫购买技巧：

8、1、看面料，一个好的床垫，皮料不会马虎。常见的面料有两种：一种是铜离子纤维材料，可以营造良好的睡眠环境；另一面是棉质面料，可以很大程度的吸汗和排湿。

9、2.看材料。床垫涉及多种材料。首先是弹簧：好的弹簧弹性适中，在床上转动不会响；劣质的弹簧在翻转时会发出吱吱声，这种床垫会对我们的脊椎造成一定的伤害。

10、3.闻闻味道。如果有明显的刺鼻气味，不要买。很可能这种气味在环保方面不达标或者含有其他致癌物。

11、4.试着躺下。买床垫的时候一定要尽量少躺10分钟，这样可以判断床垫的软硬是否适合自己。一般来说，超重的人会选择比较硬的床垫，一是因为他们的体重比较大，二是因为有一定的脂肪层，硬度是可以矫正调整的。瘦的人应该选择比较软的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。