秋葵吃得多了有什么好处和坏处（秋葵怎么判断熟了）

大家好，小堂为大家解答以上问题。秋葵吃得多了有什么好处和坏处，秋葵怎么判断熟了目前这个还是有很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、如果是采摘的话，应该在花落四天后采摘，有些还是嫩的，秋葵是吃嫩果的，花后采摘要及时。最佳收获时间是花开花落后的第4天。如果你晚一点摘，果实会变老，影响口感。

2、如果你能在烹饪时判断秋葵是否煮熟，你可以使用以下方法：

3、正常情况下，生秋葵的颜色比较鲜艳。随着高温翻炒，颜色会逐渐加深。当所有的颜色都变深时，意味着秋葵已经被油炸了。

4、用筷子戳秋葵。煮熟的秋葵很嫩，富含粘液。当它能轻松通过秋葵时，就意味着秋葵成熟了。

5、直接品尝秋葵，如果能感觉到明显的纤维和粘液，那么此时的秋葵还没有成熟，但是如果没有粘液，味道又软又糯，很容易咬掉，那么此时的秋葵就成熟了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。