调和油为什么不能油炸东西（为什么不能吃调和油）

大家好，小堂为大家解答以上问题。调和油为什么不能油炸东西，为什么不能吃调和油目前这个还是有很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、调和油，顾名思义，就是将两种或两种以上的油混合在一起。一般来说，调和油的味道会很差。很多油都标注是三种或三种以上植物油混合而成，现在还不能确定真假。此外，混合两种植物油也很受欢迎。而且在配比的过程中，有可能基础油是廉价的转基因大豆油，比如花生调和油，其中花生油占比很小，转基因大豆油占90%左右，误导消费者。

2、但只要购买是对的，这就不会发生。调和油能养胃健胃，提高免疫力，解毒开胃消食；油酸主要提供热量，亚油酸促进生长和伤口愈合，亚麻酸清洁血管和补充大脑。现实生活中很多人也可以吃调和油。买调和油一定要注意选择。你应该选择含有油酸、亚油酸和亚麻酸的调和油。这种调和油对你的健康有好处。否则，吃太多质量不好的调和油，容易生病，危害健康。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。