社交媒体与更高的抑郁风险有关

一系列调查使用社交媒体与抑郁症之间的联系的最新研究表明，这两者是相辅相成的。

“社交媒体与心理健康之间的关系一直是很多争论的主题，”这项新研究的主要作者 Roy Perlis 博士说。他是波士顿麻省总医院实验药物和诊断中心的主任。

Perlis 指出，一方面，社交媒体是人们与更大社区保持联系并获取有关他们感兴趣事物的信息的一种方式。另一方面，即使在认识到这些平台上广泛存在的错误信息之前，人们就已经感觉到年轻人可能会受到负面影响。这项新研究对近 5,400 名成年人的社交媒体使用情况和抑郁症发作进行了为期一年的研究。没有人在开始时报告甚至轻度抑郁。

但研究发现，在超过 12 个月的多项调查中，一些受访者的抑郁状况恶化。随着使用三个非常受欢迎的社交媒体网站：Snapchat、Facebook 和 TikTok，风险增加。

至于社交媒体是否真的会导致抑郁，佩利斯表示，目前尚不清楚哪个是鸡，哪个是蛋。

“对我们的结果的一种可能解释，”他指出，“有抑郁风险的人，即使他们目前没有抑郁，也更有可能使用社交媒体。另一个是社交媒体实际上有助于增加风险。”

但这项研究并不是为了区分这两者，他说。

为了探索成人的脆弱性，Perlis 的团队专注于 18 岁及以上(平均年龄：近 56 岁)的社交媒体用户。大约三分之二是女性，超过四分之三是。

所有人都完成了关于他们使用 Facebook、Instagram、LinkedIn、Pinterest、TikTok、Twitter、Snapchat 和/或 YouTube 等平台的初步调查。

参与者还被问及新闻消费习惯以及在感到悲伤或沮丧时获得社会支持的情况。