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中考快讯:2021朔州中考体育时间公布

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4月20日,朔州市2021年中考体育、理化实验操作和信息技术考试考务工作培训在怀仁市峪宏中学举行,会议对全市2021年中考体育、理化实验操作和信息技术考试考务工作培训进行了具体安排部署。

2021朔州中考体育时间公布

2021朔州中考体育时间

2021年中考体育、理化实验操作和信息技术三项考试将在5月6日—20日之间完成,具体考试时间将由各县(市、区)教育局自行确定。

中考体育注意事项

1.考前15天到考前3天应注意调整训练时间,如;周末提前起床100%状态下完成三个项目,由于体育课和训练时间主要是下午,提前适应特殊有必要。

2.考前三天应特殊注意歇息,训练前多热身,训练后多放松。减量全力做完整性成套练习,如;实心球投掷两三次,跳绳一次,立定跳两三次即可。

3.考前安全注意,考前尽量不要去进行篮球,踢足球等対抗性项目,注意幸免崴脚,拉伤等常发性运动伤病。

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