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中考快讯:2021太原中考体育考试时间及地点

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中考体育注意事项

1. 考前三天饮食要注意清淡,平时不常喝牛奶的同学切记不能喝牛奶,以免引起肠胃不适,早餐尽量丰富高能量。

2. 注意饮食习惯按时吃饭,饭后30分钟才开始运动,也不可空腹运动。

3. 不喝冰冻饮品,不吃刺激性食品,蔬菜面食为主。

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