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中考两科考试之间注意事项:1、要学会迅速遗忘上一门考试,并吸取教训,调整战略,千万不可后悔而不能自拔。
2、不对答案,不与同学探讨试题的对错。作好思维的转移,为下一门考试做好准备,主要注意一下平时不是很重视的地方,看一些公式、定理、表格,以及一些概念、原理,以加强记忆。
3、注意歇息与饮食。
4、进行适度的轻松锻炼,例如散步和伸展运动,但一定要幸免篮球、足球等剧烈的运动,幸免身体损害。
考前心态不好怎么办要端正认识。很多考生中考前都承受着巨大的心理压力,总担心自己考不好,其实完全没有必要。中考当然要选拔一批优秀人材,但同时也要面向全体初中毕业生,需要让绝大多数初中毕业生通过毕业考试,因此一般情况下题目并不会太难。要树立强大的信心,相信自己的能力。
注意放松情绪。越是临近中考,越不要去想自己还有哪些东西没有弄明白,因为越想心里越乱,越想越没有底,这样会严峻影响考场发挥。最佳的做法是什么也不要想,按部就班,该做什么就做什么,特殊不能熬夜,一定要做到按时作息,养足精神。