中学知识：初中逆袭学霸学习计划表 超详细值得借鉴

初中生有一份合适的学习计划表非常重要，下面初三网小编为大家总结了初中逆袭学霸学习计划表，仅供大家参考。

8：00-9：00

实验结果表明，这个时候人的耐力是最好的，是可以接受一些“考验”，所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如数学。

9：00-11：00

这个时间段的短期记忆力效果比较好，对于马上要考核的东西可以进行“袭击”，可达到事半功倍的效果!

11：00-12：00

接近午饭时间，一上午的复习容易产生疲劳，这个时间可以进行一些常规的练习题复习，达到巩固的目的。

12：00-13：00

午饭时间，可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经，让脑子进行一定的

歇息。

13：00-14：00

建议稍作修整，进行半小时左右的午睡。

15：00-16：00

这个时间段的长期记忆效果最好，可安排记忆一些需要永久记忆的东西。

16：00-18：00

这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

19：00左右

晚饭时间，也是歇息时间，让脑子得到一定要歇息。晚饭后，可根据个人情况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉，必须赶在12点之前歇息，养成一个好习惯，晚上充足的睡眠，才干保证第二天的充沛精力和状态以应对新一天的学习任务。

克服以前的一些不良学习习惯，例如一些男生比较粗心、对简单问题过分藐视、学习热情不能长期保持等等，一些女生的学习上容易分心、不专心等问题。另外平时准备错误集锦本，遇到容易出错的问题就及时记下来。

复习时就能有的放矢，有条不紊了。初中一年级抓孩子的学习习惯是第一位，有了好的学习习惯，到初三的时候，孩子就相对容易冲刺上去。

上课认真听讲，课后认真完成专业之类的就不用说了，初中的学习和小学大不相同，学习节奏和难度会很快上升，所以适应性的学习很重要。有同学因为不适应初中生活,初一第一次月考考了年级60名……后来奋起直追，追到年级前十，提前适应初中课程是必要的。

初中语文和英语的背诵量会相当大，尤其是初二，语文延续的古文背诵，英语大量的词汇会让人背的叫苦不迭。所以，假期不妨买一本初中必备古诗文，一本初中必备词汇，抽空来背。

尤其是古文背诵会比单词背诵难度更大，有的学生小学一年级就开始背初中古文了，所以语文三年学习很轻松。几乎不怎么花时间就可以拿到90分左右。孩子肯定不太情愿背，家长就要布置任务，只是为了初中可以有更多睡眠和自主学习时间。惟独经历了才知道提前背的益处。

以上就是初三网小编为大家总结的初中逆袭学霸学习计划表，仅供参考，希翼对大家有所帮助。