教育资讯：高考前一天还要看书吗 看书还有用吗

高考前一天还要看书吗？这个时候看书还实用吗？来看一下详细内容。

高考前一天要不要看书、学习，因人而异。不过，高考的前一天可以适当看书，但不要看生题、难题。因为在看书的过程中，遇到难度较大的题，如果考生百思不得其解，必定会产生烦躁心理，降低自信心，这样不利于高考。高考到最后，拼得就是一个良好的心态，如果因为一道无关紧要的题，影响到考试的正常发挥，可谓得不偿失。

那么高考的前一天都看什么书呢？学习什么内容呢？建议把前段时间做过的卷子、习题适当温习一下。特殊是文科的知识，比如:作文。考试前看一些新颖、故意义的作文素材，读几篇满分作文，思量一下文章的思路和布局、结构都是非常实用的。文综方面也可以关注一下以前的时事热点，读些评论性的文章，都是可以的。

事实上，高考前一天，考生要提前去看考场，真正属于学生自己的时间并不多。适当看书，合理安排，尽可能保持最佳状态迎接第二天的考试。

1、在备考亦或是高考之前，一定要为自己准备一个肃静的环境，在睡觉之前不要进行娱乐活动，以免过于兴奋导致无法入睡。其次，在高考之前，也要养成良好的作息习惯，根据自己的实际情况，设定午休的时长和晚上入睡的时间。

2、考前失眠多数是因为精神高度紧张，因此放松心情，保持心态的平稳至关重要。考生可在睡前泡脚，喝温牛奶，听点轻音乐，不建议躺在床上不停地数羊，因为有些人会越数越清醒，越数越紧张。

来源：高三网