2021年西藏高考成都考区公告,下面是具体准考证打印时间安排,供参考。
2021西藏高考成都考区准考证打印高考如何高效率的学习科学用脑劳逸结合。不知大家有没有观察过花草,当太阳照耀在花草上的时候,它的尖端“蔫”了下来,当太阳落下去的时候,它的尖端又“挺”了起来,也就是说“蔫”和“挺”交替进行,花草就浮现了枝繁叶茂的长势。我们的大脑也和自然界的花草一样,需要“蔫”和“挺”交替进行,也就是说要把学习活动和其他活动有机地结合起来安排,这样既可以保证各项活动的顺利完成,也可以保证大脑得到歇息和身体机能得到较好的维持。
交叉安排高效学习。在吃食上,我们都有这样的体验,某一口味经常食用,那么胃口就会变得很小,一旦换个口味食欲就会大增。其实大脑的活动功能也和“口味”一样——长时间从事某种单一的活动,大脑皮层相应活动区域的“胃口”就会变小,固然就会导致学习效率下降。如果按照注意力集中的规律适时交换学习内容和学习方式,这样就可以使大脑疲劳区域得以歇息,歇息区域进行工作,这样既不阻碍大脑疲劳区域的歇息,也保证了大脑“食欲”的大增,固然也就提高了学习效率的高速运作。
来源:高三网
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