教育新闻网虽然高中学习生活紧张而辛苦，但是学习还是要讲究策略和方法的。高中生们要尽量保证充足的睡眠，是白天课堂上更有精神才好。
上课时如果犯困可以保持站立的姿势听课。坐在教室后排的同学可以直接站立在自己的座位上。坐在教室中、前排的同学可以到教室后排找位置站立着听课，这么做是为了不遮挡后排同学的视线。
上课坐在座位上不要倚靠课桌，也不要双手撑脑袋，不然更容易犯困。而站立期间既不要倚靠着墙也不要弯腰驼背，不然效果不佳。
人保持站立的姿势可以更加集中精力做当前的事，而坐着或者躺着很容易分散精力甚至昏昏欲睡。
所以，不是有那么一句话吗？
“躺着不如坐着，坐着不如站着”就是这个意思。站着的精神状态最佳，做事会事半功倍。
高中上课犯困怎么从根本上解决晚上早睡是克服犯困的第一步。放学了有的学校会安排晚自习，有的则是回家写作业，但是每一科的作业都有那么一点加起来就好多，往往要写到11、12点甚至更晚，第二天又得6点起来，长期这样，学生容易身心疲乏，做事也不能集中精力，晚上早睡几乎不可能，在这样的条件下，唯有提高写作业的效率才干比往常略微早一点睡觉。
可以先挑重要的课程的作业先写，不会的题目先留下，再把其他的课程的作业按顺序写，同样不会的先留着不要死耗，最后时间还不是特殊晚就研究研究不会做的题目，剩下的第二天早上和同学讨论，人多力量大，不要因为老师说一定要把作业做完了带回学校不同意 讨论而晚上在家死耗着，这是不科学的，要灵便变通。
来源：高三网
能发现自己知识上的薄弱环节，在上课前补上这部分的知识，不使它成为听课时的“绊脚石”。这样，就会顺利理解新知识，相信通过高一上课时想睡觉怎么办 犯困怎么办这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。
