中考快讯：中考体育穿什么鞋最好 能穿帆布鞋吗

现如今中考体育穿什么鞋最好 能穿帆布鞋吗这个话题，相信很多小伙伴都是非常有兴趣了解的吧，因为这个话题也是近期非常火热的，那么既然现在大家都想要知道中考体育穿什么鞋最好 能穿帆布鞋吗呢，小编也是到网上收集了一些与中考体育穿什么鞋最好 能穿帆布鞋吗相关的信息，那么下面分享给大家一起了解下吧。

气温渐渐转暖，中考体育也日益渐进。那么，中考体育穿什么鞋好呢?下面和小编一起来看看吧!

磨刀不误砍柴工。其实跑步也一样，穿一双好的运动鞋同样能提高运动成绩，还能起到保护膝盖的作用，这也就是为什么那些明星运动员的运动鞋都是量身定制的。

建议大家在购买运动鞋时不要太依赖网购，一定亲自去店里试一下是否合脚，跑一跑是不是容易掉跟，跳一跳是不是有足够的支撑力和弹性。以舒畅为主。

跑步选择分量较轻的鞋，跳远要求橡胶底的鞋，且摩擦力越大越好。

如何推断穿在脚上的鞋是否合适?有两种方法可以验证。一是检查大脚趾的位置，如果它正好顶着鞋子的最前端，说明鞋太小了。另一个是把鞋垫抽出来，站在上面，要是脚趾的某些部位超出鞋垫边缘，也说明鞋太小。如果觉得以上内容不够详细，可以点击查看中考体育穿什么鞋好相关文章，了解更多!

最好穿运动鞋。帆布鞋不适合做运动，板鞋跑步不利索，运动鞋的鞋底和一般 的皮鞋、胶鞋不同，一般都是柔软而富有弹性的，能起一定的缓冲作用。运动时能增强弹性，有的还能防止脚踝受伤。

运动鞋的线条特点是：线条复杂，形式多样。有单线、双线、假线、明线、虚线、轮廓线、棱线、接缝线、装饰线等，可同时运用在一双鞋上，不拘泥于一种。多以弧线为主，直线比例较少。

建议体育测试最好穿旧鞋。在此不建议为了考试去专门买新鞋，新的运动鞋很容易硌脚，剧烈运动下会造成不适，影响发挥。