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中考快讯:2022上海中小学寒假开学时间

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上海市发布了2021-2022年校历,2022年中小学寒假开学时间是2月16日。

上海中小学寒假开学时间

寒假开学时间

本市中小学统一于2022年2月17日开学,

6月30日结束,全学期共20周。

暑假从2022年7月1日开始,8月31日结束。

开学后如何调整状态

调节好生物钟

假期里,很多同学因为贪玩而熬夜,晚睡晚起,导致生物钟错乱,开学前必须调整回来,要按学校的作息时间安排饮食起居,尤其在开学前夕,千万不要为了赶作业而“开夜车”,影响正常的学习作息规律的养成。早晨起床后,进行适当的体育锻炼,保证开学后有旺盛的精力。

和室友聊聊天

刚进入学校的时候,大家可以跟自己的室友聊聊,分享一下自己在这个寒假的心得体味,然后给自己定下一个新学期的目标。

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