教育资讯：2022青岛理工大学寒假放假及开学时间几号放寒假

2022青岛理工大学寒假放假及开学时间：1月17日-2月27日。

2022青岛理工大学寒假放假及开学时间

青岛理工大学寒假什么时候放

大学生寒假要做什么

调整好自己的作息

对于许多大学生来说，熬夜通宵已经是家常便事，晚上精神抖擞，白天气死沉沉。有许多学生趁着现在年轻，不重视自己的作息，觉得这才是“年轻的生活”，其实只是在消耗自己的健康，等年纪一大，或者参加工作，便知道当年熬的每一个夜，都反馈在自己的健康上。因此有熬夜习惯的大学生，一定要趁着寒假的时间，把自己的作息调整过来。

定期锻炼身体

进入大学后，虽然也有体育课，但是已经不像初中高中那样严格，因此，有不少大学生对体育运动越来越不重视，身体素养越来越差。而冬天气温低调，是流感的多发季节，定期锻炼身体，不仅可以增强身体的素养，也可以锻炼我们的意志，让我们懂得坚持。

来源：高三网

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