中考快讯：2022年呼和浩特中小学寒假放假时间

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1．开学上课：中小学统一于2020年9月1日开学。

2．寒假：义务教育学校1月9日至2月28日，高中学校1月16日至2月28日止。

1.认真学习防火、防触电、防地震、防煤烟中毒等安全知识，遇到地震及其他重大自然灾害时，要头脑镇静，随机应变。

2.外出时要加强辨别是非的能力，学会自我防卫，不可轻信他人，以免上当受骗。

3.探亲、访友、旅游要注意安全和人身安全，不要到人多拥挤的地方。

尽量不选择或少选择含糖高、脂肪量多的食品，如巧克力、冰激凌、糖果、炸土豆片，某些膨化食品。这些食品虽有特别风味对中学生具有一定的吸引力，但这些食品毕竟含糖高，含脂肪量高，经常食用容易引起龋齿和肥胖。

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