寝室冷暴力的因素（寝室冷暴力妙招）

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解答：

1、多沟通，多聊天：其实有些冷暴力来自于少沟通。

2、因为一开始大家都不熟悉的时候，遇到了一些事情，没有及时沟通。

3、时间长了，他们觉得会加入别人来对付你。

4、你不知道自己做错了什么，所以关系越来越差。

5、所以如果有什么需要及时沟通的，不要放过。

6、你不说出来，会让别人觉得你太斤斤计较了。

7、勤劳、友爱、互相帮助：宿舍卫生之类的琐事，或者室友请你帮忙的事情。

8、量力而行，不行就拒绝室友。

9、不要认为高高挂起不关你的事。

10、有些人会看人，懂得做人的人终究会讨人喜欢。

11、顺便说一下，你应该注意你的床、桌子和椅子附近的卫生。

12、清洁是一个人的名片。

13、如果整个人都很吵，就没人想和你说话了。

14、学会化解和缓解压力：冷暴力对于被排斥的一方来说是非常难受的。

15、每一天，如果你想一想自己为什么被排斥，你会从自己身上发现问题。

16、时间长了会增加自己的负担，抱在心里会变得有些忧郁。

17、所以遇到冷暴力的时候，一定要发泄自己的不适，找人投诉，请心理老师帮你解决问题。

18、遇到问题，及时反思：遇到问题，首先要做的是反思自己，是不是触碰了对方的底线，还是伤害了对方，独处的时候，要开诚布公的沟通。

19、如果你有自己的问题，道歉和沟通，捅破那层窗户纸，会更好。

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