大家好,今日我们来聊聊一篇关于荸荠煮多久-蒸马蹄要多久的文章,希望对大家有所帮助
菱角需要煮多久才能吃?
[/h/]菱角一般需要煮15分钟。菱角的大小受品种影响,其中400个菱角最小,2个菱角最大。烹饪时间从10分钟到15分钟不等。
如何烹饪马蹄铁
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方法1:
食材3360菱角、盐、醋等。
练习:
1。菱角用清水洗净,用盐水浸泡半小时,再用清水洗净,捞出沥干。
2。将沥干水分的荸荠放入锅中,加入适量的水,加入少许盐,用大火煮10~15分钟。
3。把煮好的荸荠捞起,放在凉水里,退烧就吃。
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方法2:
[/h/]食材3360菱角500g,葱3根,姜3根,花椒1/2茶匙(3g),八角3个,香叶3片,盐2茶匙(10g)。
练习:
1。菱角用清水浸泡30分钟,然后用废牙刷洗掉菱角表面的泥和裂纹;
2。切葱花和姜片。将洗净的菱角放入锅中,然后将清水倒入菱角中,加入葱、姜、花椒、八角、香脂叶;
3。盖上锅盖,大火烧开,中火煮15分钟;
4。吃的时候直接开壳。
哪些人不适合吃菱角?
寒性体质的人
[/h/]菱角性寒,含大量寒性。不适合寒性体质的人,会加重寒性体质,不适合养生。
过敏的人
荸荠含有大量的淀粉和蛋白质,其中一些属于外来蛋白质,可能会引起过敏。所以过敏体质的人不适合吃。
减肥
[/h/]菱角的淀粉含量极高,可以相当于生活中的主食。减肥的人不适合多吃,以免造成肥胖。
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