教育新闻网假期即将来临，我们的日常生活和习惯发生了变化。对许多人来说，改变是受欢迎的。总决赛的压力过去后，回家对朋友、家人和有趣的传统来说是一个特殊的时刻。
虽然这可能是一段神奇的时光，但在大学毕业后回家可能会带来一系列新的挑战。从艰难的对话到设定新的界限，位于学生成功办公室的新生和家庭项目负责人南希斯蒂芬斯就如何准备在这个假期回家并确保一旦到达，它仍然存在一些建议一年中最快乐的时光。
UKNow：您如何建议学生准备回家度过漫长的寒假?
斯蒂芬斯： 即使在准备决赛和制定回家计划的混乱中，花点时间想想你对休息的期望。
你想和谁共度时光?
你需要完成什么?
你能做些什么来让自己在春季学期取得成功?
别人对你有什么期望?如果您不确定，请提前询问，而不是因为您不是读心者而无法满足未说出口的期望而冒着未来可能发生冲突的风险。与您所爱的人分享您对假期的希望。
UKNow：学生在大学期间发现了一种新的自由感;然而，当他们回家休息时，父母通常希望他们的学生恢复在高中时住在家里时制定的规则。学生和家庭如何在家中就基本规则达成一致?
斯蒂芬斯： 关于房屋规则的讨论是休息前期望讨论的重要组成部分，特别是如果你是一年级学生并且在秋季学期没有经常回家。在英国，您可能习惯于随心所欲地来来往往，但您应该认识到，在家里做同样的事情可能会对其他家庭成员造成干扰。许多家庭成员回到家后很高兴能宠坏他们的野猫，但是为家务做贡献可以在很大程度上证明随着独立性的增加而变得成熟。尊重与您共享空间的人的需求，并在你们俩适应一起在家时尝试给予恩典;希望他们会为你做同样的事情。
UKNow：回到家时，学生们会被一个问题轰炸，“那么，学校怎么样?” 学生如何回答这个问题，特别是如果事情没有他们希望的那么好?
斯蒂芬斯： 每个好心的家庭成员都想知道你在学习什么，你希望在英国之后做什么以及你对学校的看法。这些问题的答案将取决于事情的进展情况以及您在与谁交谈。帮助资助您的教育的家庭成员需要对您的表现进行诚实的评估，以便为您提供最好的支持，但您遇到的邻居可能不需要详细信息。
与您的家人讨论您在春季学期的目标，并请求他们支持您在努力实现这些目标时对您负责。如果您想关注哪些改进领域，请分享您计划在一月份返回英国时采取的一些初步步骤。这些步骤可能包括与 综合成功教练会面、与您的顾问交谈或与Stuckert 职业中心 和/或咨询中心预约 。职业中心 和 咨询中心在其网站上有专门为家庭提供信息的 部分，因此您可能希望鼓励您的亲人查看这些信息。
UKNow：对于许多学生来说，当他们发现自己时，价值观会在大学期间发生变化。学生如何与亲人围绕这些价值观的转变展开对话?
斯蒂芬斯： 大学经历的标志之一是接触新的思维方式和影响你世界观的不同人。成年期是根据新的经验和信息来完善你的观点的时候，但如果这些新观点与你家人的观点不同，就有可能发生冲突。您最了解您的家人，并且可以确定您的方法是应该依靠直接沟通还是完全避免可能引发争论的热点问题。
UKNow：在讨论与学校有关的困难话题时，学生可以使用哪些技巧来避免与家人发生冲突?例如，重大变化或放弃课程的决定。
斯蒂芬斯： 有些学生可能害怕与家人就转专业、财务或秋季班成绩不佳等问题进行艰难的对话。对于这些对话，请在压力水平较低且人们不急于进行下一个假期活动时选择合适的时间进行交谈。准备好所有相关信息，并预测您可能会被问到什么问题。
如果发生重大变化，请分享您的理由以及您采取了哪些步骤(与顾问和/或教授交谈， 在线查看专业，查看 myUK GPS 以了解它将对您的毕业日期产生什么影响等) .
对于财务对话，您可以分享您已经使用或将使用的英国资源，包括 MoneyCATS、 iGrad、 学生就业 和您的 经济援助顾问。
如果您需要谈论一个或多个秋季课程中的低成绩，请诚实地谈论您遇到的问题，您为解决这些问题所做的工作以及您将来可以做些什么。对您可以控制的事情负责，包括您的学习时间、您对英国资源的使用以及您从经验中获得的自我认识。
对于我们的许多学生来说，家是一个充满支持的地方，这里满是想要为您提供最好的东西的人。然而，对于我们所有的学生来说，情况可能并非如此，因此，如果无论出于何种原因，家并不总是一个容易的地方，请使用您可以支配的英国资源。如果您在休息期间无法回家，同样的建议也适用。英国 咨询中心 随时为您提供支持，他们的 Let's Talk 计划特别方便，提供面对面和在线选项。我们的许多 第一代 学生可能会在家中找到想要支持他们但并不总是知道如何支持他们的人，特别是如果他们不了解作为大学生所面临的挑战。 第一代学生服务为第一代学生 及其 家庭 提供资源和支持 。
如果您的家人可以从英国接收有关如何最好地支持您和您的大学成功的信息中受益，鼓励他们加入 英国家长和家庭协会( 如果他们还没有的话)。它是免费加入的，会员在学年每月会收到两到三次 Cat Chat 电子邮件通讯，这样他们就可以随时了解校园动态。
