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在2022年做出积极改变的学生都可以实现这六个决议

坚持完成新年计划可能会很困难。随着节后经济的全面下滑,坚持决心对每个人来说往往是一项艰巨的任务。在制定决心时,重要的是要记住,决心不是明显的性格变化,而是反思过去一年并为未来设定小而现实的目标的时间。凭借校园内学生可用的丰富资源,任何想要在2022年做出积极改变的学生都可以实现这六个决议!

1. 多运动。通过团体健身课程 保持 2022 年的健身目标 。 Campus Recreation and Wellness 还提供培训服务、健身评估和设备指导。

2. 省钱。 今年在 Financial Wellness的帮助下确保安全。他们提供计划来帮助学生了解您的财务状况,同时帮助您管理财务状况。

3. 改善您的心理健康。 只有在 2022 年才有良好的氛围。大学生活可能要求很高,有时压力很大。咨询 中心 提供团体、研讨会、短期咨询、休闲室和健康研讨会,以使今年成为最好的一年。

4. 取得更好的成绩。 不要等到为时已晚。现在是时候为这个学期的成功制定计划了。与 综合成功教练联系,并通过这些免费辅导资源与您的课程保持联系。

5. 吃得更健康。通过大学健康服务中心的营养咨询 开始新的一年 。他们可以帮助您评估您的日常需求并制定计划来帮助您实现目标。

6. 营造安全的社交生活。

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