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今年高考时间是什么时候(2020全国高考时间汇总)

大家好,小高来为大家解答以上问题。今年高考时间是什么时候,2020全国高考时间汇总很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

一、今年高考时间

1、今年受疫情的影响,2020年全国普通高等学校招生统一考试(以下简称“高考”)延期一个月举行,考试时间为7月7日至8日。

2、具体科目考试时间安排为:

3、7月7日,语文9:00至11:30;

4、数学15:00至17:00。

5、7月8日,文科综合/理科综合9:00至11:30;

6、外语15:00至17:00。

二、2020全国高考考试时间汇总

三、怎样消除高考时的紧张心情

7、面对高考这样的大事,难免会紧张焦虑,不过是可以通过一些物理手段来缓解这些负面情绪。

8、比如说心理暗示,在进行一些积极的心理暗示之后,高考生们可能对于考试这件事件更加的充满自信,而不是在考试之前一直忧心忡忡。

9、这些负面情绪会一直围绕着高考生,没办法专心备考,甚至是越来越紧张焦躁不安,难以平静,严重时影响考生的睡眠质量,或者是对身心健康有很大的影响。

10、因此在高考前的这几天里,应该适当的减少学习时间,不要熬夜,更多要做的就是养精蓄锐,保持最佳的精神状态面对考试。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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