樱桃的营养（樱桃的营养是什么）

大家好，伊人来为大家解答以上问题。樱桃的营养，樱桃的营养是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、它能补肾壮骨。对于腰膝酸软、腰腿痛、肾虚导致活动不利的人，樱桃要适当食用，通过滋补肾经，有很好的壮骨作用。

2、能健脾开胃。对于脾虚引起的食欲不振、腹痛腹胀、消化不良，适当吃樱桃有很好的健脾开胃的作用。

3、可以预防和纠正缺铁性贫血。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。