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干对虾怎么做好吃(干对虾怎么做好吃又简单)

大家好,小生来为大家讲解下。干对虾怎么做好吃,干对虾怎么做好吃又简单很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、材料:虾230克,郫县豆瓣酱2汤匙,食用油适量,香葱2根,姜2片,蒜2瓣,料酒1汤匙,白糖1茶匙。

2、姜、蒜洗净,切段备用,放入煎锅中加热,倒入油入大虾炒香,盛出。

3、将葱、姜、蒜放入底油中煸香。上菜留少许蒜片备用。

4、同样,留下底油,翻炒郫县豆瓣酱,再滴料酒,可以去除腌制时糊的异味。

5、加一点糖中和酱的咸味,加一点水烧开。

6、倒入大虾,翻炒几下,最后沿锅边勾一点稀酱,搅拌均匀,关火出锅。

7、小贴士:虾营养丰富,肉质松软,易于消化。是身体虚弱,病后需要调养的人的最佳选择。此外,虾肉没有腥味和骨刺,富含钙、磷、铁等矿物质。海虾还含有丰富的碘,对人体健康非常有益。据科学分析,虾可食部分的蛋白质约占16-20%。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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